Üzgün olmak ne demek? Hayattan zevk almadığınızda, monotonluktan ve günlük sorunlardan sıkıldığınızda ve kendinizi iyi hissetmediğinizde hissettiğiniz mutsuzluk hissi. Mutsuzluk hissi ve psikoloji – Klinik Psikolog Cem Kaya. Klinik Psikolog Cem Kaya. . Klinik Psikolog Cem Kaya › makalelerim › Mutsuzluk hissi ve psiko… Bir insan neden üzgün olur? Mutsuzluk duygusu çoğu zaman yaşam durumu, ilişki, iş, sağlık, hayal kırıklığı, kaygı, utanç, korku ve pişmanlık, kayıp, keder gibi durumlardan dolayı ortaya çıkabilir ve insan hayatını olumsuz etkileyebilir. Üzgün olan insan ne yapmalı? Mutsuzluktan nasıl kurtulursunuz? 1. Mutsuzlukla başa çıkmak için yürüyüşe çıkın. 2. Güneşin altında oturun ve gözlerinizi kapatın. 4.…
Yorum Bırak