Avokado kemiklere iyi gelir mi? Kemik sağlığı için iyidir: Kadınlar için avokadonun faydaları arasında kemik sağlığı için iyi olması da yer alır. Avokado, K vitamini ve magnezyum gibi kemik sağlığını destekleyen mineraller içerir. Bu yapı nedeniyle avokado, osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olur. Her gün avokado yenirse ne olur? Avokadonun zararı da diğer tüm besinler gibi aşırı tüketiminden kaynaklanır. Bu meyvenin yağ oranı yüksektir ve aşırı tüketildiğinde kilo sorunlarına yol açabilir. Kanı inceltici etkisi olan K vitamini ve kanın pıhtılaşmasını sağlayan K vitamini içeriği nedeniyle zararlıdır. Avokado hangi organa iyi gelir? Avokado – Rahim Avokado, servikse benzerliğiyle dikkat çeker ve başlıca…
Yorum Bırak