1 tane California roll kaç kalori? California Roll SushiKalsiyum (mg)28.00Kalori (kcal)182.00Karbonhidrat (g)26.60Kolesterol (mg)14.00Diyet lifi (g)2.806 satır daha 1 Ekim 2023 Dardanel sushi California roll Kaç Kaloridir? 100 gr’ında 162 kalori bulunmaktadır. 1 Adet Roll Ekmek Kaç Kaloridir? 1 adet (50 gr) beyaz ekmek 128 kaloridir. Diyette sushi yenir mi? Evet! Porsiyon kontrolü diyetinde suşi yiyebilirsiniz. California roll sağlıklı mı? Kalorisi yüksektir ve hiçbir besin değeri yoktur. Suşi ruloları pirinç, balık, deniz yosunu, avokado ve sebzelerden yapıldığı için sizin için çok sağlıklıdır. Suşi rulosundaki balık yağsız proteindir ve iyi bir omega-3 yağ asitleri, protein ve B vitamini kaynağıdır.22 Kas 2020Kalorisi yüksektir…
Yorum Bırak